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想补钙想长高

女 | 16岁 2018-11-11 有2个回复

问题描述: 今年十六岁身高1.56,爸妈妈:1.53爸爸:165我还能长高么

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2018-11-11

你这样的年龄应该还是有希望长高的,你需要注意点休息和营养的,
根据你说的情况建议你平时每天一杯牛奶,多吃瘦肉,多运动锻炼,这样就可以增高的.

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-11-11

你好,如果想知道是否能长高可以测骨龄得知,比较准确
你好,建议你平时多吃富含钙质的食物如牛奶虾皮骨头汤等,多运动多晒太阳,你还在青春期有希望