回答
你好，根据您的描述，可能就是过频的自慰手淫导致的身体亏虚。。。
建议目前降低自慰手淫的频率，平时适量活动锻炼。。可以使用枸杞等泡茶水饮用。。
以上是对“自慰一周大概2,3次，有5年历史。那么问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：通过你叙述的症状，腰两边酸是与你长期手淫过多有很一定的关系。
建议：你要戒掉手淫，每天吃点红枣、鸡蛋、牛奶、核桃、瘦肉等，可以经常喝点骨头汤和鱼汤。注意休息，慢慢就恢复了。
你好，根据您的描述，可能就是过频的自慰手淫导致的身体亏虚。。。
建议目前降低自慰手淫的频率，平时适量活动锻炼。。可以使用枸杞等泡茶水饮用。。
以上是对“自慰一周大概2,3次，有5年历史。那么问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：通过你叙述的症状，腰两边酸是与你长期手淫过多有很一定的关系。
建议：你要戒掉手淫，每天吃点红枣、鸡蛋、牛奶、核桃、瘦肉等，可以经常喝点骨头汤和鱼汤。注意休息，慢慢就恢复了。
