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失眠没有安全感少语也不会说话反应迟钝.

女 | 20岁 2018-11-11 有5个回复

问题描述： 时刻都紧张着,反应迟钝,睡不着白天没精神,晚上老胡思乱想但努力睡也睡不着.

我也要咨询

李小可

已帮助网友：1821 2018-11-11

你这样的话需要的是心理辅导，若是你还读书的话就去你们学校的心理辅导中心
而且你需要的是有个兴趣爱好，还有就是需要多运动，结合心理辅导这样来改变一下自己

何伟文

已帮助网友：2756 2018-11-11

你好，这种情况怀疑是神经衰弱，属于神经症性心理问题。
建议去大医院的精神科或者精神卫生中心就诊。药物配合心理治疗。不可拖延，会加重病情。

张瑶

已帮助网友：4112 2018-11-11

你好，根据你的问题来看，如果是这样的情况，首先应该是考虑是情绪过于的紧张造成睡眠的异常的表现。
首先建议你不要过于的紧张，保持心情的舒畅，这样的情况可以考虑服用镇静安神的中药进行调理，效果是不错的。
以上是对“失眠没有安全感少语也不会说话反应迟钝.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞

已帮助网友：3034 2018-11-11

你说的情况紧张，反应迟钝，睡不着觉，没有精神，主要是神经紊乱导致的
你的情况建议你吃点安神补脑口服液调理加上中药调理效果比较好，同时适当的运动

张慧芝

已帮助网友：4011 2018-11-11

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成失眠的表现。
这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。