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老是腰酸腰疼,而且腰部的两侧发凉

女 | 36岁 2018-11-11 有5个回复

问题描述： 做厨师的有腰肌劳损,最近两三年老是腰酸腰疼腰部两侧冰冰凉,有什么好的治疗办法吗?

我也要咨询

魏帅帅

已帮助网友：1819 2018-11-11

你这个时候是可以及时的选择使用辣椒风湿膏治疗，是可以减少腰酸
也是可以针灸理疗，那么就是可以减少你这个腰肌劳损的表现的，你这个是要多注意休息

李小可

已帮助网友：1819 2018-11-11

你好，综合上述描述，这个情况与既往过于劳累和受凉都有一定关系的。
建议近期尽量注意保暖，不要过于劳累，可以采取温针灸或者拔罐治疗的，可以较好地温阳散寒，逐渐缓解这个情况的。

何伟文

已帮助网友：2756 2018-11-11

你好，患者存在腰部不适，考虑还是属于局部受寒累计腰大肌问题
你好，这种情况主要考虑积极局部理疗以及热敷可以缓解加用针灸更好的，，，
以上是对“经常腰酸腰疼，而且腰部的两侧发凉。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲

已帮助网友：2082 2018-11-11

您好，考虑是腰肌劳损的情况，与腰部一直持续同一个姿势，引起的慢性损害
建议做腰部CT检查，明确病因，可以选择中医针灸，推拿按摩，舒筋活络，改善周边血液循环，缓解疼痛

熊平安

已帮助网友：3558 2018-11-11

年轻男性，以腰痛等为主要症状，符合腰肌劳损的表现，但是需要注意排除腰椎间盘突出症可能。
建议去医院摄腰椎片或做腰椎CT、核磁共振等检查，对于腰肌劳损、腰椎间盘突出症引起者，应该以休息、卧床等为主，必要时使用中医针灸、理疗等。