遇到一些困难,怎么解决了,可以
女 | 15岁
2018-11-11
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问题描述： 平时我也不是很爱说话,跟别人在一起就是别人找话题,我感兴趣了才会接上几句话,大多数时候是听别人说,不会多说,但我发现那样不好,就努力想该说些什么,我就尝试多说一些,可是跟她们一起,我说话就没人听,还是她们说,我也不想说了,因为完全没了信心,我该怎么样做?!
回答
你好，建议平时尽量多看看社交心理方面的书籍，多关注大家感兴趣的话题。
平时多去参加这种集体活动，观察别人是如何沟通交流的，积极学习一下，可以选择深呼吸等缓解紧张。
以上是对“遇到一些困难，不知道怎么解决了，你们可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
