回答
你好，其实2天左右一次大便的情况下一般是不算便秘的。相对干燥与平时饮食习惯相关的
注意平时别久坐。坚持运动。适当多吃青菜水果少吃辛辣刺激的比较有好处的。保持生活健康规律为好。需要一定时间改善。早起可以喝杯蜂蜜水
这种情况和胃肠蠕动慢，或者是平时饮食都是有关系的，或者是由上火引起的，初步诊断便秘或者是胃炎。
在治疗期间要注意饮食，调理饮食规律都有利于改善症状的，如果出现症状严重的情况下，也可以口服牛黄清胃丸治疗观察的。
以上是对“大便平均2天一次很干很臭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这样应和饮食的问题休息不好营养不足有关系，应注意合理的休息保养气血，积极调整生活的习惯
忌辛辣的食物，保证睡眠，忌辛辣的食物，可以吃一些香蕉，猕猴桃，雪梨等食物，应该注意合理的休息太小，多喝水多运动一下
