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建议多注重心理素质的修养，学会适当自我调节，缓解心理压力。比如白癜风患者可以向朋友诉苦，发泄心中的积郁;通过健身、娱乐、学习或工作来转移注意力;对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，然后冷静的想办法对付它。找一家正规的白癜风医院，不要盲目从医，让医生帮你找准病因，对症下药，听医生的叮嘱对你和家人都有好处的。
你这是白癜风转好的症状。治疗白斑就是想让白斑部位的黑色素长出了，白斑开始慢慢变黑，那就是药物治疗起到了作用，白斑黑色素已经形成。
以上是对“我的白癜风到底是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
针对您所描述的病情，白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起，但机制还不清楚。
建议您到正规医院进行询问和检查，找专家确诊一下，以防其他病变造成的损伤。
