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根据你说的情况，喝水是可以促进排毒的，把体内的垃圾清理出去，但是也要根据自身的情况来看的，如果脾胃虚，肾气不足，是不建议喝这么多水的。
建议平时需要注意休息，饮食清淡，营养均衡，适当运动，保持良好的心态，定期体检。
从你说的情况看，喝的水比较多，正常来说，每天喝2500毫升的水就可以了，这样有利于健康，促时废物的排出
你好，建议你放松思想，如果你活动量大，出汗多，可以适当多喝些，不然也会加重肾脏负担啊
你好，喝白开水对身体是有益的，但并没有减肥的效果。具体如果不喝水也是对身体不好。
建议，你的情况不要硬性喝多少水，不要让自己感觉渴是最好的状态。减肥要运动结合饮食。祝顺利！
以上是对“天天喝白开水有什么好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这个情况你要明白。不是单纯说吃点什么就减肥，不要把事情想的那么简单的、减肥一定要
踏踏实实多锻炼来帮助提高基础代谢促进脂肪代谢然后减少的。喝水只是有利于减肥。本身对健康也有利。而不是单纯喝点水就减肥的。
你的方式不能减肥对身体是有害的。人体一天需要量上大约2000毫升，喝水1200就可以了。
你喝水过多对肾脏负担加大。减肥控制饮食，适当运动就可以了，不需要和那么多水。
您好！很高兴为您服务！白开水是最好的饮料！可以排毒养颜！
您好！建议您饭前可以喝白开水，增加饱腹感！这样有助于减肥！晨起可以喝一杯白开水！这样可以促进排便！
以上是对“天天喝白开水有什么好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我很高兴回答你的问题。水对人体来说是非常重要的。是生命的不可缺少的。人的体液占体重的80%。喝水后被人体吸收。维持血液循环。经过泌尿系统过滤。毒素排出体外。每天人需要2500毫升水。
