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身体气虚不吃药能好吗?

女 | 34岁 2018-11-11 有6个回复

问题描述： 身体气虚不想吃药能慢慢好吗?因为是药都有副作用,本身身体不好,所以,不想吃药了,!

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张莉莉

已帮助网友：4261 2018-11-11

可以的，但是您得饮食跟上，锻炼身体，身体素质，上去了，气血不足的症状就能明显的好转的啊。
锻炼身体，合理膳食，劳逸结合！冬天到了，枸杞，大枣，百合，熬汤，或者是炖排骨吃，补补吧。

王志强

已帮助网友：3053 2018-11-11

你好，身体气虚，表现身体乏力，气短，严重时可以出现心脏不适
建议平时注意休息，多进行户外有氧运动，可以口服人参健脾丸中药治疗，或口服补脾益肠丸治疗

曾晓锋

已帮助网友：1821 2018-11-11

你好！身体虚弱可能有食物营养不良，自身免疫力低，贫血引起的。
你好！建议你要多补充营养，高蛋白食物，加强身体锻炼，多喝水。祝你健康。

张月玲

已帮助网友：2082 2018-11-11

你好！气虚是可以通过平时饮食和平时的运动开改善的不一定就要吃药的
建议这个时候可以平时饮食多吃大枣！这个有补气作用！可以纠正气虚！还要注意多锻炼身体
以上是对“身体气虚不吃药能好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安

已帮助网友：3558 2018-11-11

您好，考虑是虚证的情况，冬天抵抗力低下有关系，滋补的药物作用大于副反应的
建议服用六味地黄丸治疗，五味子补气，阿胶补气血治疗，多饮水，忌辛辣食物，避免熬夜

高锡云

已帮助网友：3368 2018-11-11

你好，如果是气虚的话，我建议你平时生活中多吃一些山药，大枣，核桃之类的，如果症状不见好转的话，你可能需要应用中成药进行调理。