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你好,饮食对控制油脂分泌起着至关重要的作用。食用过于油腻和辛辣的食物后,我们体内的油脂会从皮肤排泄出去,从而导致脸部和头皮油脂的大量溢出。
我们在饮食中需要特别注意,禁食辛辣以及过于油腻的食物。我们平常对头发的洗护只能清洁到头皮表面,并不能对一些堆积在发根的油脂进行清除。
以上是对“头发冒油有办法可以改善”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
头发冒油考虑是脂溢性皮炎的症状,是皮脂溢出部位的一种慢性炎症。多见于湿热体质的人。
建议你口服当归苦参丸及百癣夏塔热片,平时洗头先使用:二硫化硒洗剂洗一遍,然后在使用正常的洗发水在洗一遍是最好的。注意休息不要熬夜,生活要有规律。调节饮食多吃蔬菜,限制多脂及多糖饮食,忌饮酒及辛辣刺激性食物,避免过度精神紧张。