回答
你好，如果确定不是怀孕，你目前属于月经不调了，可能是内分泌失调，或妇科炎症，心情紧张等导致的。
建议你最好放松心情，你可以做B超，妇科常规，内分泌化验等检查明确不来月经的原因，然后在针对性治疗调理为好，如果长时间不来月经，你可以注射安宫黄体酮催月经的。
这位朋友你好，根据你说的情况，月经推迟的原因是有多种的，比如生理性推迟及病理性推迟等。
这种情况首先需要排除怀孕的可能，排除怀孕后，可能是激素分泌紊乱引起来的表现。可以采取肌注黄体酮的措施进行调经。
你这样应和内分泌失衡，气血虚宫寒的问题有关系，应注意合理的休息保养气血，积极锻炼身体，饮食的均衡性
调养生活的习惯，积极锻炼身体，可以用中药的方法养气血，可以查一下血，查一下B超有无异常的问题，注意休息一下
以上是对“月经晚了10天都没有来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果有正常的性关系，首先要验一下是否怀孕了，情绪，环境，压力，药物，劳累，也都会造成月经周期推迟的
可以去做个B超，看看子宫内膜的厚度，子宫内膜到10毫米左右就应该会来了。然后可以药物调理。
