回答
您好，根据您描述的症状：易紧张、手心汗出，颤抖等，中医认为这是心阳不足的表现，心阳虚，不能振奋，影响人机体机能的发挥。
这属于一种体质，建议您可以寻求中医药的治疗，从调整体质状态入手，同时配合自己在思想、心态上的调整，相信会好起来的。
你好，遇事紧张是个正常的反应，如果遇到事情想紧张紧张不起来就可怕了。
紧张的时候身体里面的应急系统会很快启动，表现心跳加快，呼吸急促，面部充血，你这么年轻应该没有冠心病高血压的，多练习一下就好了，不用放心上，接触到事情多了就能应对自如了，不用吃药，你需要精神食粮。
您好，这个主要考虑是精神过于紧张的情况的。
这个建议可以喝点中药调理的，主要是活血为主的，同时建议配合针灸治疗的，效果很好的，尽量避免紧张的情绪的。
以上是对“容易紧张，手心冒汗，还颤抖。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
