右腿膝盖骨折,左侧的韧带断裂
女 | 23岁
2018-11-11
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问题描述： 出院已经4个月了,脚可以正常走路了,锻炼应该怎么炼,一天应该锻炼多久(担心锻炼久了反而不好),希望您给予专业的回答非常感谢!
回答
你好，膝盖骨折，左侧的韧带断裂，骨折一般术后两个月可以开始锻炼的，膝关节主要做屈伸功能锻炼，锻炼的度要结合具体情况，逐渐加强，
你好，膝盖骨折，左侧的韧带断裂，骨折一般术后两个月可以开始锻炼的，膝关节主要做屈伸功能锻炼，锻炼的度要结合具体情况，逐渐加强，
以上是对“右腿膝盖骨折，左侧的韧带断裂。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况根据叙述损伤的部位及恢复时间属于功能锻炼恢复期。功能锻炼恢复期循序渐进，避免过急过量剧烈运动即可，继续口服接骨活血舒筋止痛消炎等药物即可。
每天锻炼的尺度需要根据自己具体情况确定，每天都需要坚持同等量的锻炼，同时如果出现肿胀疼痛严重需要减轻活动量即可，并配合临床局部电烤按摩理疗促进关节功能韧带恢复，祝你早日恢复健康。
