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左腿膝盖外侧主要为外侧副韧带，如果没有外伤，多还是考虑为久坐后出现的僵直。
建议适度按摩膝关节外侧，局部热敷看是否能缓解，如果不能缓解，及时去医院骨科就诊。
以上是对“膝盖外侧疼痛，腿没有力气怎么回事啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
经常出现这样建议你最好是去当地公立三甲医院的关节外科门诊医生查体检查一下必要时做核磁共振检查明确诊断好尽早针对性治疗为主的，去医院前可以佩戴弹力护膝加压包扎保护保暖膝关节，减少久坐和站立减少活动的，局部热疗，痛了可以口服非甾体消炎止痛药的比如口服塞来昔布胶囊对症治疗的。具体治疗方案听当地公立医院医生查体检查后的建议吧！
对于这种情况，还是考虑膝关节的关节炎，对于年轻人来说，主要还是考虑韧带以及其他软组织的问题，所以说可以对症的处理一下，如果症状持续的话，可以做个核磁共振看一下。
以上是对“膝盖外侧疼痛，腿没有力气怎么回事啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你说的情况来看考虑是有膝关节外侧副韧带损伤引起的症状，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，多热敷一下，少做蹲起及跑跳活动，可以涂点扶他林，口服点非甾体抗炎药物治疗一下
