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你好，牙龈出血多是由于局部牙龈炎和牙周炎引起的，你不必太过于担心。
平时要多吃点蔬菜瓜果，补充维生素C，避免吃辛辣刺激容易上火的食物，如果不放心或者症状不缓解，建议积极到医院就诊治疗。
以上情况，可能是牙周炎，牙石等疾病所致，明确后对症治疗即可的，
日常合理饮食，加强卫生，保持局部清洁，补充维生素，出血应用云南白药，安络血，维生素C等，具体应遵循临床医师，
以上是对“一吃冷东西牙齿就出血怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好根据你的叙述你这是有点上火或者有牙根炎或者有牙根管炎，肝胆火旺，胃火上炎，或者有牙髓炎感染引起的现象。。
建议你可以用消炎药治疗，用左氧佛沙星胶囊和甲硝唑片，在可以输液治疗最好。不行就到医院牙科看看
