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你好,一般这种情况下注意爱眼护眼,少玩游戏多做眼睛保健操等。同时注意用眼卫生多注意按摩眼部肌肉就好了。
你好,一般这种情况下注意爱眼护眼,少玩游戏多做眼睛保健操等。同时注意用眼卫生多注意按摩眼部肌肉就好了。
根据您的描述,若视力接近5.0的话,可以通过眼保健操、避免长时间看电视手机、避免熬夜等慢慢恢复,恢复程度因人而异。
建议每天坚持做眼保健操,避免长时间用眼,比如电视剧、电脑.手机等,避免熬夜。
以上是对“我想提高我的视力到标准视力5.0”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的这种情况可以注意适量吃点鸡肝,胡萝卜等食品,另外注意经常做眼保健操,还有就是注意避免长时间用手机,电脑电视,
如果你的近视程度很低,一般是属于假性近视的,可以到眼科做个扩瞳试验,如果属于假性近视,还可以用眼药水治疗的,