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月经量少除了及时就医外,护理也相当重要.而且这对患者的作用是长期和潜移默化的.1,生活有规律是前题,熬夜,过度劳累,生活不规律都会导致月经量少.让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常.2,必要时去看医生,如果持续出血24小时后没有减少,而且出血量大,或者月经少到没有,应马上去看医生.3,防止受寒,一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒.4,多吃含有铁和滋补性的食物,补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血.多吃乌骨鸡,羊肉,鱼子,青虾,对虾,猪羊肾脏,淡菜,黑豆,海参,胡桃仁等滋补性的食物,对辅助药物治疗月经量少很有帮助.
女性有无生育能力,主要在于有无完善的神经内分泌系统和健全的生殖器官,尤其是女性的卵巢是否发育正常.而月经的多少,不但取决于上述这些生理基础,而且与心理,外界环境,生活习惯等多种因素有密切联系.因此说,月经的多少与女性生殖能力,并没有必然联系.一个女性月经的多少,其正常范围较大,约在80～100毫升之间.有的女性月经量偏少,属于正常范围内的偏少,而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能,均在正常范围内,因此,这些女性仍具有生育能力.另外,有的女性月经量过少,是由于全身消耗性疾病如结核,营养不良,贫血等,或精神因素如紧张,忧郁,恐惧等以及劳累,环境改变等因素引起,这些因素引起的月经量过少,其中有一定比例的女性,也是可以生育的.当然,如果是由于内分泌功能低下,肿瘤,子宫发育不全等疾病,导致月经量过少,甚至闭经,其不育率则会大大增加.
