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你好，你的情况是气血亏虚所致，中医中药长期临床实践积累了很多独特的奇方秘方，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切。这些传统中药配合使用可以消散经脉郁结，补气养血，从而达到气血双盛，标本兼治，快速提高免疫力，彻底调整阴阳平衡，从而促进女性荷尔蒙的分泌，快速调整内分泌失调，改善手脚冰凉，月经不正常的症状，效果很好。
你好，这种药物也是可以的，肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,
肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸
以上是对“冬天容易手脚冰凉怕冷，而且月经老是推迟请”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,这个是一个气血两虚的情况这个情况建议用点补益气血的药物进行治疗,
可以用点归脾丸进行调理的,相信慢慢就会好起来的平时应该要注意加强营养,积极参加锻炼的
