回答
你好，这是因为手淫后肾阳受损引起的想睡觉的现象，你现在的症状可以用中成药调理一下的。
建议你用中成药金匮肾气丸进行调理一段时间，平时食物上多食用核桃仁，狗肉，牛肉等食物。
您好，很高兴为您解答疑问，根据您的描述考虑手淫频繁造成的肾虚，脑窍失养。
可以服用点六味地黄丸，五子衍宗丸，或者肾宝片，也可以去当地找中医面诊后对症治疗，节制下手淫，祝身体健康，生活愉快，身体健康！
以上是对“手淫后头晕嗜睡怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一周一次手淫不算是过度手淫，但是如果必须满足生理需要可以手淫，但是嗜睡，与他没有太大关系
心建议不要有心理负担，摆正姿态，这是生理需求的，必要条件，可以手淫，但是困倦，不是与手淫有关系？
