颈椎,腰椎不好,肩膀背部不适
女 | 26岁
2018-11-11
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问题描述： 最近肩膀肩胛骨周围酸痛,腰痛,左腿肌肉酸胀,膝盖周围也有点不舒服,平时一般还好,就是站立,逛街的时候,腰和腿很容易酸,每天的工作时间大概是实验室做实验和待在办公室处理数据各一半,
回答
你好啊，出现这种情况多长时间了？还有其他的不适症状吗？
腰椎间盘突出症，避免久做坐久站，不要受凉不要负重，否则会加重病情。建议你平时注意多做运动，增加腰背肌的功能锻炼。
以上是对“颈椎，腰椎不好，肩膀背部不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您所描述的情况分析，腰椎部位轻微的椎间盘突出，问题不大。
一般正常人都会有点轻微的腰椎间盘突出，只要这段时间多休息躺躺，过一段时间会恢复的。
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