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主要原料:纳豆冻干粉 适应人群:适用于心脑血管障碍及高血脂,高粘血症,高血压,动脉硬化,冠心病,脑血栓,心脑供血不足,中风后遗症等人群服用,血脂高,血液稠用这个还是可以的,不过更要注重饮食调理啊
多饮水,血液浓缩、血液黏度增高,流速减慢,促使血小板在局部沉积,易形成血栓,多饮水有利于冲淡血液,缓解血液黏稠的程度,保持体内血液循环顺畅,
多吃新鲜蔬菜与水果,蔬菜与水果,除含有大量水分外,还含有丰富的维生素C及粗纤维,维生素C具有降血脂的作用,粗纤维在肠道可以阻止胆固醇的吸收,有利于降低血液黏稠度,山楂、苹果、梨、猕猴桃、柑橘等均有一定的降脂作用,
多吃大豆食品,大豆含有丰富的卵磷脂,有利于脂类透过血管壁为组织所利用,可使血液中的胆固醇下降,改善血液的黏稠度,避免胆固醇在血管内沉着,有利于防治高黏度血症及高血脂症,
多吃清淡的食物,以素食为主,粗细粮搭配,少吃动物内脏、动物脂肪及甜食,还应合理调剂饮食,如晚餐不宜多食荤腥味厚的食物；少吃甜食,以免血液中的甘油三酯升高,血液黏稠度增加,促使病变加快,
坚持锻炼身体,散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等,以促进血液循环,有利于体内脂类的代谢,
勿吸烟,应戒酒,
在医生指导下,选用一些活血化淤的药物,
定期做血液流变学测定,观察血液黏度指标,做到心中有数,医生询问:大蒜可辅助高密度脂蛋白清理血管壁“垃圾”——胆固醇,是动脉“清道夫”.大蒜促进血液循环,达到保暖、预防血栓、高血压之目的,多多益善.不过因为吃了会有口气的原因,你可以适当选择蒜油吃.
