孕妇能吃马齿苋菜吗
女 | 23岁
2018-11-11
有3个回复
问题描述： 怀孕2个多月了,早孕反应有点大,这几天没什么胃口,妈妈采摘回来很多马齿苋,我以前没怀孕前特别穿吃,现在我老公说不让我乱吃,比较是怀孕了,我和烦心应该没什么问题吧吃这个野菜,怀孕的人可以吃马齿苋吗?
回答
最好不要吃,马齿菜又称马齿苋,又称五行草,据研究,它含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、核黄素、硫胺素、粗纤维、钾、铜、钙、磷、铁等,足见营养之丰富,尤其是现在越来越得到城镇居民的喜爱,但马齿苋并非适宜每个人食用,由于其性寒滑,故怀孕早期,尤其是有习惯性流产史者忌食之,
当然可以吃了这个问题不大怀孕后,基本上什么蔬菜水果都可以吃就是过于寒凉的不能吃西瓜,芒果,荔枝,圆肉不要吃还有不能吃辛辣食物,不能吃补血的食物注意多休息服食叶酸片以及多休息不要压力太大就可以了以及3个月后开始补钙
