头昏,注意力难以集中,反应迟钝,记性差
女 | 19岁
2018-11-11
有3个回复
问题描述： 每天头昏沉,每天做任何事情都发呆,眼神不自觉四散,注意力没法集中,看书看不懂,明明是中文却反应不过来什么意思,做事都没有自我意识,没有想法,想不出任何东西,连写日记也是,脑袋一片空白或者混乱,思考不了问题,生活中基本的事情或交流都反应不过来,一切都是机械的进行,用不了脑袋,讲话想不出要讲的东西,老是忘记别人刚讲的话,(当屏住呼吸或者闭上眼睛时,思考反应和记忆都很好,脑袋很清晰流畅,感觉后脑内有气流向头顶输送,渐渐地昏沉感缓解,头轻松)以前我个性开朗,乐观,反应机灵,现在迟钝内向,从去年9月份起,高明的有爱心的能诊断下吗
回答
你好，这种情况可能是学习压力大，精神紧张，营养不良，休息不好或者颈椎病，贫血等疾病造成的，你最好去医院检查一下，对症治疗，保持心情舒畅。
建议你合理调整自己的压力，注意劳逸结合，保证充足睡眠，可以用中药调理一下，平时注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，鱼类，海产品，山药，大枣，核桃等食物，适当增加锻炼，增强体质。
以上是对“头昏，注意力难以集中，反应迟钝，记性差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！根据你的个人主诉和临床分析来看你的这是长期压力太大。或者太过劳累而导致的疾病。
个人建议您适当的学会调理自己，注意劳逸结合。晚上早点休息，保持充足的睡眠。
