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这种情况一般左下腹疼痛常因为结肠炎引起，饮食清淡规律，医院就诊检查明确
建议忌辛辣刺激食物，饮食清淡规律，可以医院消化科检查是否结肠炎引起，必要时结肠镜检查，应用肠炎宁胶囊，金双歧治疗观察
以上是对“肚的左下方有时疼痛大便不成形”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这些情况考虑是胃肠道的不适，饮食不当或受凉是常见的原因，容易影响到正常的消化吸收。
最好是就医进行合理地诊治，避免反复或加重，平时积极的调整。饮食清淡宜消化，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等不当的摄入，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复健康。
