急!急!急!六个月的宝宝奶水不够吃怎么办
女 | 20岁
2018-11-12
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问题描述： 宝宝出生6个月了,他出生到现在,我只给他吃一边右母乳,现在发现奶水不够吃了,想给他吃左边的母乳,可是左边的乳房没有奶水,怎么办?
回答
你好：
影响奶水的因素是多方面的，包括饮食方面、精神情绪、休息睡眠、乳头刺激、乳房排空等等。睡眠不好、饮食不当、情绪低落等都会引起奶水不足。建议：
1、增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。每次应两侧乳房同时交替吸吮。2、哺乳期女性多注意饮食营养均衡，避免回奶食物。可以多吃一些促进乳汁分泌的汤汤水水，如催奶猪蹄汤,鲜鱼汤,鸡汤，猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤等肉汤食,它们含有丰富的水溶性营养成份,帮助乳汁分泌。
哺乳期内尽量少食用凉性、辛辣、过咸、油腻的食物.少食多餐即可。3、乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅。4、如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗。祝你宝宝健康成长！
以上是对“急！急！急！六个月的宝宝奶水不够吃怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好你的情况来说吃奶是需要两边都吃才能一直有奶的，
你好你的情况来说如果一直有一个奶没吃过的话，就是回奶了，如果奶水不够吃的话，可以考考虑添加奶粉或者辅食都可以了
