回答
乳头凹陷生育后不便于哺乳，并容易导致局部的炎症、湿疹，严重的可引起乳腺导管扩张症。所以，乳头凹陷应该在青春期及时矫治。
建议你先去医院检查以确诊不是乳房炎症或其他疾病，然后可尝试自我治疗的方法。你可以使用你购买的矫正器矫正，矫正器治疗时，开始每天吸1-2次，每次半小时。如没有不舒服，可增加吸附时间，一般经过30天左右，乳头可被吸出，再巩固治疗2-3个月即可。平时，应当选用不太紧的、留有乳头空间的文胸，避免乳头受压。如果矫正器效果不理想，可到医院的整形外科进行手术，效果也非常好。
乳头内陷，可用矫正器试试看。或每天向外牵拉，看有无效果，试试看吧！
建议在怀孕期做可能效果较好，怀孕中后期最好每天向外牵拉乳头，并用温水清洗。
以上是对“乳头内陷的问题，什么方法可以帮助乳头长出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，就你所述的情况，你的最佳矫正治疗时间应该是14-18周岁时，也就是青春期发育的时期矫正最理想。
而你目前的年龄也可以的，矫正及时的话不会影响以后哺乳的，按照矫正器的说明书进行治疗调整，祝你健康。
