强迫症,什么原因?
女 | 19岁
2018-11-12
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问题描述： 一个正常人吃饭的时候,感觉吃饭很爽很快乐,可是吃饭的时候,感觉不到爽,吃饭毫无感觉,所以每时每刻我都非常焦虑,
回答
你好，当时感觉不爽是想到什么事情呢，还是身体不舒服呢，平时有胃部疾病吗？
建议平时尽量不要刻意去关注不开心的事情，多想想开心的事情，可以选择聊天，深呼吸，肌肉放松等缓解紧张焦虑。
你好，焦虑和强迫症是两回事，根据你的目前的症状，可能是属于焦虑的症状，建议最好到当地医院的精神科诊治。
建议到当地医院的精神科诊治，根据目前的症状，可以在精神科做心理的测试，这样可以准确的诊断目前的疾病。
以上是对“我得了强迫症，怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您的强迫症就是对自己的要求过于的苛刻导致的，不要对自己要求过于严格。
建议您要学会调节放松自己的心情，都出去和别人交流，旅游以及活动都对您是有很大的帮助的，有意识的改正习惯。
