问题描述：严重失眠, 每天4、5点还不能睡,
黄文飞
已帮助网友：3034 2016-11-08
从你描述的情况来看,你目前的失眠的这种情况,可能是压力过大而引起的,可以适当的出去走走散散心情,使心情舒畅等,从而就可以起到一定的改善的了,
张月玲
已帮助网友：2082 2016-11-08
请问您失眠多久了?是近期还是长期这样?平时情绪方面怎么样?目前吃药吗?
