回答
引起睡眠不好的病因很多的，不是睡反觉了啊，你说的肾虚也可以引起的
要是肾虚引起的，你说的那两种药物都可以用的，效果还不错的，主要成分差不多的，另外配合吃些安神补脑液效果会更好
小腿怕冷，这不一定是肾虚，也可能和下肢动脉病变等有关，或者既往受寒所致。
肾虚引起的怕冷是全身的，或者腰部等，所以现在状态，最好到医院检查一下。在确定具体用药。不要随便服用中药。
以上是对“长期失眠，近一段两小腿怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
引起睡眠不好的病因很多的，不是睡反觉了啊，你说的肾虚也可以引起的
要是肾虚引起的，你说的那两种药物都可以用的，效果还不错的，主要成分差不多的，另外配合吃些安神补脑液效果会更好
小腿怕冷，这不一定是肾虚，也可能和下肢动脉病变等有关，或者既往受寒所致。
肾虚引起的怕冷是全身的，或者腰部等，所以现在状态，最好到医院检查一下。在确定具体用药。不要随便服用中药。
以上是对“长期失眠，近一段两小腿怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
