回答
你好，出现这种情况不排除亚健康的表现。
首先注意饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物，多喝水，保持大便通畅，同时养成良好的饮食和作息规律，适当运动，必要时进一步就医，通过药物调理一下。
以上是对“晚上失眠，入睡困难，出汗，精神不好气色差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，晚上失眠，入睡困难，出汗，精神不好气色差考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱等有关系的
药物治疗建议口服谷维素，安神胶囊。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
