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烦躁,悲观,很痛苦纠结

女 | 28岁 2018-11-12 有2个回复

问题描述: 曾经找你诊治过,好多年了,一直没有什么异常行为举动,我认为自己是比较正常的,但有些焦虑,当时在部队因为睡不着觉而去了102医院,父母没有精神病遗传给我,以前上学的时候自己特别有动力,因为那时候很年轻,和别人在一起玩也很快乐,但是现在过去了10年,我觉得自己心理已经变的成熟,思想方面也丰富了许多,面对困境,我也坦然,虽然自己很平凡,但是人各有命,我也没有自暴自弃,理想、追求在我心中长存,人活着,只有坚强点,才显得有意思有价值,现在我睡觉睡的着了,忘记了很多不愉快,但是有很多疑问,我不知道为什么我身边看到的有些人外貌上有些奇怪,自己也是,以前没发现,最近几年我看到了,天上的云也不太自然,一道一道像是人为的,而且每天睡着的时候大脑里出现像梦一样的情景,每天都是如此,身上总是有像心跳一样在皮肤上跳动,有时候我呆呆地看着它跳动,真的很懊恼,后来在网上看到有人说电子精神高科技控制,我吓到一跳,将信将疑,所以现在我总是有一种探索的心理,觉得为什么有这么奇怪的现象,要是自己弄清楚了该多好,我就不用那么烦了,真的有人暗中害我,我能除掉他或者告他让他受到惩罚,要是我不能,我希望有人帮助我,我很难受,苟延残踹的状态,闭上眼睛发现眼球上有2个绿光圈,而且在小时候眼睛闭上了按住一会就出现很多颜色的波纹,当时我不懂不以为然,不痛不痒的,没放在心上,现在我为此产生了很多想法,比较担心,但是我仅仅就是觉得不好受,没有意志消沉,自己适应了不自在的身心,慢慢的平静下来了,可我不甘心,总想找出原因,或者了解现实,别人隐瞒了,我就自己心中的一些疑问的答案,或许有些事情是秘密,是隐私,但也是罪恶,不是我不小心,而是我不能回头,

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-11-12

你好,看了你的描述非常理解你的痛苦,常年反复的发作致使你的精神高度紧张,对生活过于悲观主义。
建议你多和信任的人沟通,多参加户外活动转移注意力,保持健康生活习惯避免外界不良刺激,必须时去心理门诊就诊。

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-11-12

根据你描述的情况属于抑郁症的表现,需要到心理精神科检查配合治疗。
建议你平时多户外活动,参加群体活动,可到心理精神科配合药物治疗和心理治疗。