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手淫有哪些危害

女 | 20岁 2018-11-12 有4个回复

问题描述: 老是手淫,有时候一天好几次,根本克制不住自己,该怎么办啊

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2018-11-12

您好,,考虑过度手淫就属于一种心理障碍,引起感染,并且会严重影响身体健康。
建议:多参加集体活动,减少独处的时间,通过转移注意力的方法控制手淫,注意清洁卫生,加强身体锻炼,避免接触带有性刺激的读物和音像制品。睡前用热水洗脚,放松身心,快些入睡,就可以减少性幻想。

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2018-11-12

你好,频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等。
对自慰首先要有正确的看法,用心理疏导的方法。注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗。经常参加社交活动。
以上是对“手淫有哪些危害”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-11-12

你好,根据你简单的描述,手淫对身体有害,特别是对肾有害。
建议您想手淫的时候转移一下注意力,听听音乐,看看电视,多注意休息,祝身体健康。

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-11-12

你好,手淫是一种正常的宣泄多余性能量的生理现象,本身不会危害身体健康,但需要控制频率,一般每周不超过一次就不会有害。
过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降,另一方面过频地刺激性器官,可能导致前列腺炎症、阳痿、早泄或女子性冷淡。
掉手淫,可以多参加集体活动,适当体育锻炼,不要接触有关性的东西,避免性刺激。