今天吃多了胃很难受
女 | 16岁
2018-11-12
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问题描述： 今天吃了很多早上吃了3个花卷还喝了粥中午吃了一碗米饭和一盘菜下午吃了两碗米线现在胃有点难受感觉不消化可以断食两天让胃空空吗
回答
你好，这样的情况是不适合停止食物摄入的，如果说这样的话，只会加重胃肠的损伤。
你可以清淡饮食，少吃一点是可以的。但是不建议你禁食。或者健胃消食片也是不错的选择。
以上是对“今天吃多了胃很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个情况多由于一时性进食过多而出现胃功能紊乱，出现胃胀而有这些不适现象，一般是可以通过自行消化而恢复正常的
而暂时就可减少进食量，或延迟进食时间，减少胃肠负担，而可加快不适症状消除，可配合山楂片咀嚼来帮助消除了。
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