回答
你好，哺乳期可以减肥，但是谨慎药物减肥哦，药物是会通过乳汁进入宝宝体内影响宝宝发育的
哺乳期减肥建议可以加强锻炼来促进脂肪燃烧达到减肥效果，也可以试试中医理疗减肥
你好，减肥最好就是坚持，晚饭可吃8分饱，再加上适当的运动锻炼
应该合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，长期坚持才会有效果，祝你成功。
以上是对“哺乳妈妈可以不可以减肥求解说员”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况描述，哺乳期是不能吃减肥药的。分泌的乳汁中会有减肥药的成分。也不能通过减少食物的摄入来减肥，以免影响乳汁的分泌，可以通过做一些运动，来达到减肥的目的。
