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预防白癜风要1.避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。2.谨防外伤。包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。3.禁烟戒酒。白癜风预防应该避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。4.加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力，预防白癜风。5.衣物应尽量宽松，以不防害皮肤血液循环为度。化纤织物及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤过敏反应。
以上是对“白癜风预防扩散的措施？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，在发现自己的皮肤有异样的时候，要及时选择正规的专科医院进行全面检查，查出是白癜风后，要少吃维生素C含量多的食物，以及辛辣刺激的食物，积极配合医生的方案进行治疗。。
1、饮食方面，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃维生素C药物或含维C的食物如草莓、山楂、柠檬、话梅、樱桃等；多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸与矿物质的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。
2、保持充足的睡眠。
3、保护皮肤、免受损伤，如选择纯植物纤维制成的衣物，不要穿含有化纤的衣物。选择稍微宽松一点的，新买来的衣物也要洗干净再穿。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。
4、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。
5、患者要合理的调节心理状态，保持乐观向上的心情。
你好，白癜风的影响比较大，专业对症的治疗非常有必要。在治疗的时候应先全面检查病情，查找出病因，对症施治，同时在生活中合理饮食，养成良好的生活习惯，忌烟酒、维C。
白癜风防护措施有很多，这里列举几个：劳逸结合，避免过度劳累；保护皮肤、免受损伤；衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松；避免接触酚及酚类化合物。
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