回答
您好，根据你描述的情况看，你这个可能是流产后的气滞血瘀引起的月经不调，所以出血不畅。
这个情况需要使用活血化瘀的药物，比如益母草或者新生化颗粒进行治疗，促进经血排出，缓解腹痛的情况，
您好，这样要注意是有炎症导致的您的月经的现象不正常的，要注意口服益母草颗粒治疗。
建议您要多吃些清淡的食物，避免辛辣油腻的刺激，尽量的要避免劳累以及有寒冷食物的摄入。
您好根据您说的情况应考虑不排除患中医冲任血虚的可能性，
建议您到就近的大型医院看中医科结合四诊辩证论治，可口服四物汤加减促进恢复，祝您早日康复！
以上是对“，做人流一个月，来例假小肚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
