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容易便秘,上火长痘,长胖想减肥

女 | 17岁 2018-11-12 有5个回复

问题描述: 我身高158,体重快120了,老是便秘啊,鼻子周围经常长痘,而且非常容易长胖,决方法

回答

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王涛

已帮助网友:4421 2018-11-12

您好,考虑是内分泌紊乱导致的,平时月经规不规律?全身毛发多不多?
考虑是内分泌紊乱导致的不适,可以考虑中药调养身体,建议到中医科检查一下。祝安康!

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-11-12

根据你的症状及描述主要是体重偏旁的原因引起的症状。
平时注意饮食的结构合理化,多食用膳食纤维高的食物,适当运动,少吃脂肪高的食物。

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王志强

已帮助网友:3053 2018-11-12

您好,鼻子周围老是长痘这种情况多考虑是经常便秘引起的症状
建议去医院检查一下,可以吃点湿毒清胶囊,润肠丸,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅就好了
以上是对“容易便秘,上火长痘,长胖想减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2018-11-12

这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是脾胃虚弱,胃失和降,肠道积滞生热引起来的表现,热邪熏蒸上焦,就会造成容易长痘的表现。
这种情况可以采取健脾和胃导滞的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后可以服用一段时间保和丸或四消丸等。

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-11-12

您好,可能是内分泌失调导致的,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;
多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律;还要保证注意休息,充足睡眠;避免过度劳累与激动,