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适度的手淫对健康无不良影响,但如果过度手淫,就会耗费体力,导致身体素质下降,并逐渐引起肾阳亏,造成阳痿、早泄等严重后果,因此建议您及时戒除手淫,平时要找到自己的兴趣所在,通过打球、看电影、读书等方式转移注意力,戒酒戒酒、避免辛辣、刺激食物,多吃海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食物,多锻炼身体增强体质,以求尽快恢复性能力,
男性一旦成年,阴茎就不会再发育,不过如果阴茎勃起后能够达到十厘米以上,还算是正常的,阳痿早泄是过早手淫造成的肾虚体弱引起的,可以服用五子衍宗丸或者益肾灵颗粒调理一下,同时多吃些补肾食物,
过度手淫是肾虚导致的早泄,饮食中可适量吃些补肾固本食物搭配中药配绅嘶挺效果更佳,食物比如:籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡菜、韭菜、黑豆、黑芝麻、黑木耳、刀豆、肉桂,冻豆腐等,
阳痿又称勃起功能障碍,是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交,治疗肾虚阳痿,除了对症服用补肾药物之外,可同时配合穴位贴敷疗法综合治疗,将德众腰肾膏贴在脐下关元穴和腰部两侧腰眼穴,通过药物刺激穴位,药物循皮肤、经络,直达病区,从而发挥补肾益精的作用,不仅能治疗一些男性的阳痿、早泄等性功能减退症状,对肾虚性腰膝酸软、神疲乏力、夜尿频多等症也有显着效果,这种疗法的特点就是疗效较好、可以自我进行,而且外贴敷物浓度高,起效快,还可以避免长期口服药引起的肠胃不适,更安全、更方便,
