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总是习惯性的想一件事情,因为想事情想到

女 | 16岁 2018-11-12 有1个回复

问题描述: 总是习惯性的想一件事情,因为想事情想到心烦,特别想忘记这几天自己不断想的事情,又觉得忘不掉,这应该是心理作用的原因吧,我要怎么去控制自己的想法呢?补充:这样持续有三个星期了,

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-11-12

建议你多跟朋友聊聊天,或出去玩耍,转移转移注意力,适当的做做运动,