刚怀孕四周,便秘严重怎么办?有便意,但是
女 | 25岁
2018-11-12
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问题描述： 刚怀孕四周,便秘严重怎么办?有便意,但是排不出来,以前每天上厕所挺规律,就是早上刚起床那会,也特别顺畅,现在应该怎么做呢?平时应该吃些什么~
回答
你好，便秘有大便干燥等症状，平时多吃蔬菜，香蕉，每天清晨空腹喝一杯凉开水可缓解
平时注意饮食，建议吃些粗粮，杂粮。另外应该养成良好的生活习惯，积极锻炼身体缓解压力。
怀孕期间女性由于活动及运动减少是会导致你描述的症状出现的，这是由于肠蠕动功能下降导致的。
你的情况建议你平时注意增加含粗纤维多食物水果的信用量，也可以考虑饮用酸奶调理下，必要时可以考虑口服如乳果糖口服液调理下。
以上是对“刚怀孕四周。便秘严重怎么办？有便意，但是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，怀孕四周了，有便秘严重的现象，要注意护理的，多吃水果蔬菜吧，食物方面也要多样化的。
要多吃长纤维的食物，保持大便不干燥会好一些的，同时可以早晚空腹喝点蜂蜜水。
