问题描述：头上现在真的很难受啊,我到底应该怎么办呢?
张月玲
已帮助网友：2082 2016-11-10
您好,您的情况是脂溢性皮炎可用维生素B6,B2或复合维生素B,烟酰胺等治疗.生活中要注意调节饮食,多吃蔬菜,限制多脂,多糖饮食,忌食辛辣,酒等刺激性食物.
张莉莉
已帮助网友：4261 2016-11-10
要吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,猪肝、胡萝卜、蛋黄等,以纠正毛囊皮脂角化异常最好能喝中药调理一下配合外用药水，注意忌口辛辣刺激，油腻，甜食。不要熬夜
