高血压,高血脂靠运动能降下来么
女 | 45岁
2018-11-12
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问题描述： 高血压,高血脂靠运动能降下来么所患疾病:血压高血糖正常（已上医院就诊）诊断结果:吃利血平,尼莫地平片和吲达帕胺片
回答
一般来说,高血压和高血脂通过适度的运动能适量降低,但是在平常的生活中还是要多多注意,避免突发事件,饮食要以清淡为主,低压低脂,平常也要注意生活起居,注意室内的通风,保持空气流通,同时冬天要注意保暖,保持好的心情等等,这些对于高血脂的降低都有很好的作用,最后祝您身体健康,谢谢
建议高血压高血脂的患者要注意适量的运动,不要过度劳累,您的情况可以服用降血脂的药物,阿昔莫司胶囊具有全面调脂的作用,降低甘油三酯的作用效果更好,平时注意饮食要清淡一些,少油低盐低糖饮食,zww
高血压高血脂,如果说症状比较严重,光靠运动是不能改善的,还是要注意使用药物来进行治疗的,配合进行运动,而且要注意改善饮食的,使用上述药物之外,还要注意避免高胆固醇,高脂肪的食物,而且生活规律,多些运动,注意避免身体过度劳累的,
