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你好，长斑的话主要是由于内分泌失调，或者遗传因素导致。
建议平时的话应当多注意面部卫生的清洁，不能吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些水果蔬菜，补充维生素e会有利于淡化色斑。
你好，遗传雀斑是只能淡化，不能完全根除的，注意生活习惯的养成，可以适当的用些去专业性的产品的。
雀斑要防晒补水保湿，不要吃一些油炸辛辣刺激的食物，少吃麻辣烫等。必要的是每天都要保证一定的锻炼和注意好睡眠时间。远离电离辐射，少用电子类产品。能选用一些祛斑的护肤品，譬如是：黛芙薇尔。
你好,雀斑的病损的部位位于表皮，一旦面部长出雀斑，通常很难自动消退。
常用的治疗方法有：药物治疗、药物局部点涂、冷冻治疗、高频电及普通CO2激光治疗和高科技Q开关激光治疗,还有光子嫩肤治疗。
以上是对“遗传雀斑，26岁，有的斑已经加深了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，方法有很多，您可以试试，酸奶去痘印法，临睡前把酸奶涂在有雀斑地方，可以不用当天洗掉，直接过夜第二天在洗干净即可。还有珍珠粉去雀斑法，取一枚生鸡蛋敲碎析出蛋清并和一小勺药用珍珠粉混合，避开眼部和唇部，均匀涂抹于脸上，15分钟后用清水洗净即可。最好的就是苹果去雀斑，将苹果切片，用沸水泡软，取出待其冷却至温热时贴于雀斑印上，保持20分钟。取下，用清水洗净即可。希望可以帮助到您。
