回答
小朋友，现在已经是冬季了，你不要睡凉席了，可能受凉了。
还有，你有没有，经常久坐的习惯，或者经常玩电脑经常玩手机这种习惯。如果有的话你更得注意下腰部了。
您好，如果有偶尔的要腰疼，那么不排除和受凉导致的寒凝附近有关系的可能性。
建议您平时一定要注意保暖，不要受凉，多穿点衣服护着腰，平时少吃生冷的食物，如果腰疼，可以用暖水袋或暖宝宝热敷局部，看是否可以减轻。
以上是对“以前腰有点不舒服没有在意，但是最近腰酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，一般情况下建议是不要睡凉席的，对女性身体不好的，您有腰痛的话一般是可能是炎症引起的，
建议您，平时多注意休息，不要吃太多辛辣刺激的食物，假如腰酸腰痛明显的话建议可以查个彩超看下。
