问题描述： 就前几天开始的,前面都没有出现过这种现象,不管开心还是不开心都想叹气
熊平安
已帮助网友：3558 2018-11-12
您好，您的这种情况的话可能是一种习惯，也可能是压力大导致的。您以后在叹气的话可以有意识的转移自己的注意力，另外可以通过运动来释放自己的压力
高锡云
已帮助网友：3368 2018-11-12
你好，这种情况很有可能是过度紧张劳累，学业压力大等刺激导致的焦虑抑郁情绪。建议可以到医院体检一下看看是否有其他其他疾病，平时多休息，适当的减减压，保证足够的睡眠，积极应对学习。
