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一般血压这么高是没有任何症状的,不要紧张疲劳熬夜,坚持运动!
需要低糖低脂低盐饮食,不要吸烟喝酒,不要吃刺激生冷油腻的,不要紧张疲劳熬夜!需要心情舒畅!
你说的情况是最近几天头有点疼,睡眠不好,原因是血压高引起的
正常人是80-120你的血压偏高,建议你吃点拜阿司匹林调理血压,同时注意点休息会对血压有好处
以上是对“最近几天头有点疼,睡眠不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,一次血压高不能诊断为高血压,一般三次不同日血压都高于140/90就需要吃降压药。
建议你这几天多测几次血压,如果都高,就应该吃降压药,另外还要注意休息,不要劳累熬夜。