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建议女性朋友在发现自己的皮肤有异样的时候，应及时选择正规的医院进行全面检查，查出病症是白癜风后，要少吃维生素C含量多的食物，以及辛辣刺激的食物，多运动，提高身体机能。
1、保持情绪稳定。情绪波动是引起白癜风扩散的一个重要因素，患者要培养积极的情绪，抑制白癜风的扩散。当产生负面情绪时，不要独自承受，要和亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流，共同解决问题。
2、养成良好的饮食习惯。如果不注意饮食，白癜风容易扩散。患者要多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，忌口的食物主要是辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等。白癜风饮食需要遵从的一个重要原则就是营养均衡，不要过分注重忌口，而导致营养不良，免疫力下降。
3、注意外伤。外伤、紫外线照射等有害刺激也是引起白癜风扩散的重要因素。一般不伤及真皮层的外伤是不会引起扩散的，患者要尽量避免外伤，尤其是在室外活动的时候，如果受伤，一定要及时合理的处理，千万不要任由其发展，置之不理。
以上是对“白癜风扩散怎么应对好啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
白癜风易扩散，以下因素都可以导致，1、内缺少促使黑色素生长的微量元素的白癜风患者2、一些户外工作，经常暴晒阳光3、神压力大，或者是遭受重大的精神创伤的白癜风患者，容易扩散。4、饮食不规律，偏食或者不注意饮食禁忌5、春夏季节，是白癜风容易扩散的泛发季节。
白癜风日常要注意劳逸结合，避免过度劳累。加强身体锻炼，以增强体质。晨练或运动时选择空气清新的场所。夏天要避免长时间暴晒。白癜风要养成良好的饮食习惯，制定科学的膳食食谱。蔬菜瓜果应反复冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。禁食鱼虾海味、禁饮酒。白癜风要做好劳动防护措施，避免直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害化合物。
你好，很高兴为你解答，你的情况，必须要全面遏制黑色素细胞减少症状，控制白斑不再发展，同时修复带有基因生物链断裂的黑色素细胞。调理脏腑功能，改善白斑病灶微循环，达到自身内源性黑色素细胞再生，才能彻底治愈此病。祝早日康复!
你好，单一的药物控制病情药效有限，建议尽快就医，采取科学有效的治疗措施，结合病情选择多种方法进行治疗，全面治疗，控制病情，加强护理，促进治疗。
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你好，每天用生姜片轻轻揉擦白斑，可以抑制白斑扩散。
建议；黑芝麻炒熟加盐，研成粉末每天适量蘸在馒头面包或者拌粥食用，黑芝麻有激活黑色素细胞及再生黑色素功用。
