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儿童11岁既缺钙又铅超标

女 | 11岁 2016-11-10 有2个回复

问题描述:儿童11岁既缺钙又铅超标

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2016-11-10

建议口服钙尔奇 ,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量

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张莉莉

已帮助网友:4261 2016-11-10

你好,尽快排铅,主要是孩子现在正在涨身体的地步,别造成损伤 ,就是做好预防工作,比如周边的环境,吃的东西,找到了原因之后,再开始排铅。缺钙可以进行补钙,可以吃些含钙高的食物。铅超标需要洗铅治疗,去医院进行。 祝健康。