脚肌肉有点肿,有点疼,怎么办
女 | 27岁
2018-11-12
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问题描述： 右脚肌肉拉伤,前几天好了,昨天打了乒乓球,早晨起来了,有点肿了,现在怎么办,注意事项有哪些,多长时间可以好,多谢!
回答
你好，应该是局部软组织的挫伤或者拉伤，一般恢复还是比较快的最主要的就是多休息。48小时之后做做热敷必要时口服些活血化瘀止痛的药物。
最主要的还是多休息，一定要少活动。这样才能很快的恢复。再配合一些活血化瘀止痛的药物对症处理，一般一个星期左右就没事了把脚抬高预防水肿。
你好，很高兴为你解答，建议你注意休息，避免剧烈运动，适当抬高下肢，可以口服三七伤药片或者云南白药胶囊。希望我的解答对你有帮助。
以上是对“脚肌肉有点肿，有点疼，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
