回答
你好，看到你的情况介绍了，你一天吃一次，一次一粒就可以的了，这个药是营养神经的，也没必要吃的太多，明白的吧。
建议你同时要好好吃饭，注意营养平衡，不要偏食，这样就不会出现维生素缺乏。
好好锻炼身体，经常户外活动，跑步等。
晚上不要熬夜，不要长时间玩手机，电脑等，射线对身体也不好。
希望你能听我的建议，也能对你有帮助，祝你身体健康！
你好，看到你的情况介绍了，你一天吃一次，一次一粒就可以的了，这个药是营养神经的，也没必要吃的太多，明白的吧。
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晚上不要熬夜，不要长时间玩手机，电脑等，射线对身体也不好。
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